Beneficios de la ortiga
17 Agosto, 2017
Beneficios de la ortiga
¿Conoces las bondades de las plantas de ortiga sobre tu salud? Esta planta, cuya
cosecha se produce comenzado el verano, presenta un sinfín de usos medicinales.
Propiedades de la ortiga:
- es un diurético natural
- reduce el colesterol negativo
- estimula el aparato digestivo
- combate la caída del cabello
- rica en magnesio
Contraindicada para:
- personas con insuficiencia renal o cardiológica
- personas que tienen hipertensión arterial
Puedes consumir ortiga en semillas, como verduras en ensaladas o como té. En
este último caso, hierve unas cuantas hojas y déjalas reposar durante unos 10
minutos. ¡Consigue hoy mismo tu ortiga en tu dietética cerca de tí!