¿Cómo comer sano fuera de casa?

17 Agosto, 2017

Viandas saludables y caseras para todo momento

La comida saludable es posible fuera de casa. Las viandas con productos frescos y nutritivos para el día a día e, incluso, como servicio de catering, se están instalando como tendencia que combina lo rápido y lo natural. Te contamos algunos secretos:

  1. resultan una vía para comer sano, rico y mantener el peso
  2. puedes retirarlas o pedirlas a domicilio, con el ahorro de tiempo que tanto necesitas
  3. las puedes pedir especiales para celíacos, diabéticos e hipertensos
  4. revisar los horarios y días de entrega, el radio de alcance también es importante, así como los menús para guardar en el freezer
  5. hay viandas para las comidas principales y postres
  6. consulta si cada vianda viene con la etiqueta con la especificación calórica
  7. existen interesantes descuentos por cantidad y si hay un mínimo de viandas para poder realizar la compra
  8. preguntar cuánto duran en la heladera

El pan casero es otro protagonista en las viandas naturales a domicilio. Sólo tienes que indicar cómo te gustaría que fuera tu pan: con o sin gluten, con qué tipo de harina, si incluirá semillas. ¡Vive las viandas consultando a los cocineros de tu ciudad!

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