¿Qué es la meditación con cuencos?
Meditación con cuencos
Está en tus manos mejorar tu calidad de vida. El aquietamiento interior, la calma, la tranquilidad interior se alcanza cuando dejas pasar los pensamientos que permanentemente te alejan del aquí y del ahora. Meditar es un ejercicio que te devuelve a tu eje, brindándote mayor plenitud. Prueba meditar acompañado del sonido de los cuencos y sentirás sus bondades.
Cuando tienes bloqueos emocionales, se genera un desequilibrio interior y te invade la desaromonía. Los sonidos de los cuencos producen vibraciones dentro de tí, generando bienestar y serenidad.
Beneficios de meditar con cuencos:
- alivias el estrés y calmas la ansiedad
- adquieres mayor poder de concentración
- alineas tus centros energéticos (chakras)
- facilitas el desbloqueo emocional y energético
Cuando meditas te regalas un momento, te reencuentras con tu ser interior y adquieres la calma necesaria para centrar tus energías en lo verdaderamente importante. Puedes comenzar ahora mismo a meditar con cuencos, solo, en tu casa o en grupo, en alguno de estos estudios de meditación!
